Version → DE
Rozmowa. Obecność.
Wsparcie.
Są momenty, których nie da się po prostu „rozwiązać”. Myśli krążą w kółko, napięcie rośnie, coś się kończy albo zaczyna. W takich chwilach pomaga spokojna, uważna obecność drugiego człowieka.
W czym mogę towarzyszyć:
→ gdy trudno ubrać w słowa to, co dzieje się w środku
→ w czasie żałoby, rozstania, utraty i pożegnania
→ w stanach niepokoju, przeciążenia, zmęczenia
→ w momentach przejścia, zmian, decyzji i pytań egzystencjalnych
→ w pracy z cieniem: z wypartymi emocjami, wewnętrznymi konfliktami, powracającymi wzorcami
Jak pracuję:
Spokojnie i uważnie. Słucham. Zadaję pytania, które porządkują i rozjaśniają to, co wewnątrz. Bez nacisku, bez oceniania.
Pierwsze spotkanie odbywa się osobiście, w neutralnym miejscu. Kolejne – osobiście lub online.
Doświadczenie i podejście:
Towarzyszenie opiera się na moim własnym doświadczeniu życiowym, wieloletniej praktyce medytacyjnej (buddyzm, Vipassana, zen) oraz pracy w obszarze żałoby i towarzyszenia osobom w trudnych momentach. Tworzę przestrzeń, w której może pojawić się jasność i ulga.
Jasne ramy:
Nie jest to terapia ani leczenie. W sytuacjach kryzysu psychicznego konieczna jest pomoc specjalistyczna.
Kontakt:
Jeśli chcesz umówić się na rozmowę lub masz pytanie – napisz. Odpowiem osobiście.
